| ||||||
  | 
 | |||||
| 
 
 ГТО
 
 Цель комплекса ГТО: увеличение продолжительности жизни населения с помощью систематической физической подготовки. 
 Задачи: массовое внедрение комплекса ГТО, охват системой подготовки всех возрастных групп населения; увеличение числа граждан, систематически занимающихся физической культурой и спортом в Российской Федерации; повышение уровня физической подготовленности в продолжительности жизни граждан Российской Федерации; повышение общего уровня знаний населения о средствах, методах и формах организации самостоятельных занятиях физической культурой и спортом, физическом совершенствовании и введении здорового образа жизни; повышение общего уровня знаний населения о средствах, методах и формах организации самостоятельных занятий, в том числе с использованием современных информационных технологий; 
 Принципы: добровольность и доступность системы подготовки для всех слоев населения, медицинский контроль, учет местных традиций и особенностей. 
 Содержание комплекса: нормативы ГТО и спортивных разрядов, система тестирования, рекомендации по особенностям двигательного режима для различных групп. 
 Нормативная документация: 
 
 
 
 Структура комплекса включает 11 ступеней, для каждой из которых установлены виды испытаний и нормативы их выполнения для права получения в первых семи из них бронзового, серебряного или золотого знака и без вручения знака в остальных четырех в зависимости от пола и возраста. Кроме того, для каждой ступени определены необходимые знания, умения и рекомендации к двигательному режиму. 
 НОРМЫ ГТО ПО СТУПЕНЯМ Мальчики и девочки от 6 до 8 лет Мальчики и девочки от 9 до 10 лет Мальчики и девочки от 11 до 12 лет Юноши и девушки от 13 до 15 лет Юноши и девушки от 16 до 17 лет 
  | ||||||
| 
 | ||||||
| Дата последнего обновления страницы 23.10.2025 Сайт создан по технологии «Конструктор сайтов e-Publish»  | ||||||